iShape - Calculadora de calorías Calculadora de macros
iShape es una aplicación gratuita de cálculo de calorías y macros disponible en Android. Si estás buscando perder peso o ganar músculo, hacer un seguimiento de tu ingesta diaria de calorías es crucial, y iShape lo hace fácil y sencillo.
La aplicación tiene un diseño hermoso y fácil de usar que te permite registrar tu ingesta de alimentos con solo unos pocos clics. Puedes hacer un seguimiento de tu ingesta diaria de calorías con la calculadora de calorías y obtener un resumen detallado de macros con la calculadora de macros única. Además, puedes crear alimentos personalizados, y la aplicación personalizará una dieta específica para tus medidas corporales, incluyendo tus calorías diarias recomendadas y objetivos de macros. Con iShape, puedes cambiar fácilmente entre fechas y reconocer cómo has manejado tus objetivos con el tiempo. La aplicación también proporciona actualizaciones mensuales para mantenerte en el buen camino.
Una de las características únicas de iShape es la capacidad de experimentar diferentes tipos de dietas. La calculadora de macros te permite cambiar tus objetivos de macros para perder peso fácilmente. Por ejemplo, puedes seguir una dieta cetogénica, que es una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas que puede ayudarte a alcanzar la cetosis, un estado metabólico natural que hace que el cuerpo use grasas en lugar de carbohidratos.
Descarga iShape hoy mismo y comienza tu camino hacia un estilo de vida saludable!
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